ジェームズ・クリアー

ジェームズ・クリアーのおすすめ本

シリーズ作品・受賞作・話題作を中心にご紹介します。

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  ビジネス書

  ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣

  ジェームズ・クリアー

  小さな行動を続けやすい仕組みに変え、良い習慣を育て悪い習慣を手放す方法を段階的に示す実用書。

  詳細

  目標だけを掲げるのではなく、日々の行動を起こしやすくする環境と仕組みに注目した習慣形成の本です。行動のきっかけ、欲求、反応、報酬という流れを使い、良い習慣を続けやすくし、悪い習慣を遠ざける方法を、事例と手順に分けて解説します。

  この本の魅力

  1. 1習慣を意思の強さではなく、環境と仕組みから見直せる
  2. 2行動を始める合図から報酬まで、改善箇所を分けて考えられる
  3. 3続けたい行動が決まっているのに定着しない人向け

  思索系ビジネス書ほどよい長さ軽やか知識が増える視野が広がる

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